Em diversos países ao redor do mundo, se tem muitas pesquisas a respeito da obesidade. Seja para calcular a quantidade de pessoas acima do peso, ou para se obter um índice de um possível número futuro de pessoas que poeram adquirir determinadas doenças, como consequência dessa obesidade.
Quais os problemas que a obesidade pode nos causar a longo prazo?
O país em primeiro lugar nessa pesquisa é os Estados Unidos da América, onde a maior parte da população está obesa. O país é o carro chefe da grande maioria de redes de Fast-Food do mundo, tais como o Mac Donald’s, Burguer King, Bob’s entre outros.
A Obesidade não conta apenas com a alimentação exagerada e rica em gorduras e açúcares, mais também ganha força com a falta de atividade física, ou seja, a pessoa sedentária e que se alimenta de forma inadequada tem maiores chances de se tornar obeso ao decorrer dos anos.
Mais afinal, além da parte estética de se estar acima do peso, quais os problemas de saúde que a obesidade implica em nossas vidas?
Essa é uma resposta muito simples, com o aumento do peso, a pessoa começa a apresentar dificuldades em respirar, como falta de ar, cansaço com facilidade, fadiga, até problemas mais sérios como hipertensão, que é a pressão alta, diabetes, problemas cardíacos, problemas respiratórios graves, e até mesmo facilitar o AVC, derrames, e ataques cardíacos ou parada cardíaca.
As consequências da obesidade são tão graves, que podem levar a morte em poucos anos. Por isso e todos os outros motivos apresentados, devemos ter o controle da nossa alimentação, devemos nos manter ativos praticando atividades físicas pelo menos 3 vezes na semana.
Temos que manter nossas visitas de rotina com o médico em dia. Para que tudo no nosso organismo ande em harmonia e equilíbrio, é necessário um acompanhamento completo, tanto com o médico, o nutricionista e também os seus cuidados.
Contrate
Uma ótima forma de cuidar da sua saúde é contratando um dos planos de saúde em Campinas, tenha informações sobre a Intermédica em Campinas, Amil Saúde, Unimed, Bradesco Saúde em Campinas entre outras empresas.