O torcicolo é um problema doloroso e desconfortável que a maioria das pessoas já enfrentou. É uma contração involuntária dos músculos do pescoço, fazendo com que a cabeça incline para um lado enquanto o queixo aponta para o outro.
Causas comuns
Geralmente ocorre após um mau jeito ao dormir, má postura ou traumatismo na coluna cervical. No entanto, também pode estar relacionado a infecções, problemas no sistema nervoso ou até histórico familiar. É mais comum em mulheres e pessoas entre 30 e 60 anos.
Sintomas
- Dor intensa no pescoço e rigidez muscular.
- Limitação dos movimentos da cabeça.
- Um ombro mais alto que o outro.
- Dor de cabeça e tremores (em alguns casos).
Como tratar?
Evite a automedicação. O ideal é procurar um médico para identificar a causa. O tratamento geralmente envolve:
- Relaxantes musculares e analgésicos (prescritos).
- Fisioterapia e alongamentos.
- Compressas quentes.
- Em casos graves ou crônicos, cirurgia pode ser necessária.
Dor persistente? Não ignore sinais do seu corpo. Um ortopedista ou fisioterapeuta pode ajudar. Tenha acesso a especialistas com um bom plano de saúde.
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